Mpowerme

Voor wie?
Mpowerme is speciaal voor vrouwen die graag weer aan de slag willen en daar hulp bij nodig hebben. 

Tijdens het traject word je gekoppeld aan een coach. Er is aandacht voor sport, voeding, meditatie, solliciteren en samenwerken. Door tijdens het traject zowel in het mentale als in het fysieke te investeren, krijg je (weer) geloof in eigen kunnen. Mpowerme gelooft niet in snelle resultaten, wél in passende en duurzame oplossingen. Te denken valt aan (vrijwilligers)werk, studie, stage of werkervaringsplek.

Wat ga je doen?
Bij Mpowerme draait alles om het (terug)vinden van je eigen kracht. Een intensieve contactsport als boksen leent zich daar uitstekend voor. In combinatie met de empowermenttraining draagt het bij aan je persoonlijke en lichamelijke ontwikkeling. Thema’s zoals weerbaarheid en samenwerking staan daarbij centraal. Met deze thema’s ga je 2 dagdelen per week voor de duur van 12 weken aan de slag.

Waar en wanneer? 
De training start op 2 momenten in het jaar. De eerste groep start op 3 maart. Van de tweede groep wordt de datum nog aangekondigd. De intakegesprekken vinden plaats in de week van 9 februari en 16 februari. Het programma van de training ziet er als volgt uit:

• Je gaat twee ochtenden per week boksen, op dinsdag en donderdag van 10.00 uur tot 11.15 uur. Op de eerste trainingsdag in de week vindt aansluitend de empowerment training plaats van 11.45 uur tot 13.30 uur (inclusief lunch). De tweede trainingsdag wordt er gebokst met aansluitend een korte week evaluatie, van 10.00 uur tot 11.30 uur. 
• Vanaf week zeven komt er een dagdeel maatschappelijke stage bij. De maatschappelijke stage zal op een plek zijn die bij je past, met het doel om uit te stromen in soortgelijke functie, opleiding en altijd in overleg met je regiecoach en/of onze accountmanager.

De bijeenkomsten vinden plaats in Assen.

Meedoen? Zo simpel is het!
Meld je aan door het formulier hieronder in te vullen en naar ons te verzenden. Na ontvangst gaan wij voor je aan de slag!